‧健康100 2009/07/14 | |||
醫師說:「缺水的皮膚會略顯乾燥、沒光澤,有時還會伴隨搔癢等症狀,嚴重時甚至會造成缺水性皮膚炎。」他建議最好使用保濕性產品,讓肌膚恢復彈性,上班期間一天約可補充兩次左右。 | |||
【文/陳秀麗;整理/林如茵;圖/健康100】 長時間身處冷氣房中,再美的女人都會擔心臉部、身體、頭髮等,因缺水而造成皮膚乾燥、失去光澤。不想讓肌膚變成「乾媽媽」,從現在開始你得展開「冷氣房全方位保濕」行動囉! 臉部、身體、頭髮 都要補水 夏日的冷氣房,是造成肌膚缺水主要原因,皮膚科醫師指出,冷氣房裡的溫溼度都很低,是使水分流失的重要因素,加上不易流汗,水分蒸發相對加速,容易造成臉部、身體、頭髮等的缺水現象。醫師說:「缺水的皮膚會略顯乾燥、沒光澤,有時還會伴隨搔癢等症狀,嚴重時甚至會造成缺水性皮膚炎。」他建議最好使用保濕性產品,讓肌膚恢復彈性,上班期間一天約可補充兩次左右。 除了針對不同肌膚型態來做保養以外,眼部周圍的肌膚保濕也是一大重點。由於眼部皮膚更容易出現乾燥情形,可使用吸收和穿透力好的保溼修護眼霜來保護眼皮,避免眼部周圍皮膚因脫皮產生細紋,同時也能消除眼睛周圍的浮腫。嘴唇部分,可塗抹護唇膏或具保溼性的口紅;身體部分,則可塗抹保溼乳液,如具有甘油或維他命A、D、E成分的保養乳液。 加強臉部保濕 臉部的嘴唇周圍、眼皮是最為敏感的部位,若缺水會造成眼部細紋、乾粗、敏感等過敏性皮膚炎;而嘴唇除了容易有小皺紋、乾裂、脫屑外,還容易導致嘴角炎,這些都是空調之下所造成的問題。他建議,可以用濕毛巾擦臉或按壓臉部做補水的動作,或者使用鎖水性強的保濕產品;當臉部覺得異常乾燥時,以保濕水或理膚水噴灑臉部,可加強保濕效果。 當空氣水分不足時就會吸收人體的水分,而嘴唇無法分泌油脂,也幾乎沒有保護作用,經常造成脫皮現象。因此,乾燥的環境中最好使用含美容液或高保濕成分的唇膏、唇蜜較好,它能瞬間改善脫皮現象,隔絕對外刺激;而卸妝時也要用卸唇專用產品,避免嘴唇乾裂;另外,不要經常用舌頭抿嘴唇,這也是造成嘴唇乾裂的原因之一。 至於眼周及臉頰部分,蔡惠娟建議在化妝水之後,選擇含有細胞間脂質成分的乳液,或DIY簡易面膜(將化妝水倒在化妝棉上),在臉上敷約10分鐘,以同樣方式製作眼膜,可減少眼周及臉頰乾燥問題。 保持身體滋潤 肌膚在冷氣房中,油脂分泌減少,水分流失卻更多;至於中性、乾性和敏感性肌膚,則是水分和油脂都缺乏,身體容易產生粗糙、脫屑現象。趙昭明指出,可塗抹具有甘油或維他命A、D、E成分的保養乳液,皮膚就能水亮具光澤了。 美容師認為平時的生活保養也不可忽略,建議洗澡時的水溫不可太高,且時間不可太長,因為洗完澡後身體的水分會隨空氣蒸發,時間愈長水分流失愈嚴重!因此,洗完澡應該立即用保濕性高的產品塗抹身體,但避免太油的保養品;冷氣房中最好加一件薄外套,可防止肌膚水分流失。 預防頭髮乾燥 當頭髮處於極佳狀況下,就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白質和天然油。我們大多數的人都有足夠的天然油來維持髮質健康,但是我們普遍缺乏水份。 頭髮也容易因缺水而變得乾荒、毛燥,經過燙或染的頭髮,髮質水份會掉落只剩下百分之二的水份;而用吹風機吹乾頭髮是造成頭髮末梢分岔的主因。 頭髮除了需要溼度外,還是濕度!醫師表示,除了擦些護髮產品外,洗髮時最好也要潤絲,以修護因乾燥而使頭髮毛鱗片參差不齊的髮質。 原文轉載自聯合新聞網:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=202666 |
2009年7月20日 星期一
保水美容 冷氣房全方位保濕
登麗小意見:夏天比較有機會在冷氣房下,要特別注意保濕喔~!
2009年7月15日 星期三
登麗小意見:OBS新名詞,抱持一顆年輕的心,也是美容保樣很重要的一環喔!生活愉快永遠不會老~
據中新社報導,「OBS」女性一詞被台灣女作家楊澤歸納為:大都會的單身或非單身女子到了「歐巴桑OBS」 (日本人對中年婦女的稱謂) 年紀,卻仍然以少女式的消費模式生活,這種女人,就叫「OBS女人」,她們的消費,當然就叫「OBS消費」。
「OBS女人」讓你猜不透她們的年齡,她們粉嫩可愛化、氣質清純化、時尚潮流化…,身著蕾絲的薄衫裙或清純的公主泡泡袖,再配上時尚動感的潮流髮捲,自信而快樂,一派純真模樣,常以「美女」自居!
儘管身材發福走樣,但在「OBS女人」的號召下,上班、帶孩子之餘,她們會堅持跳健美操、按時做美容,追求嘻哈風。她們堅持保持自我,不懈怠、不庸俗!這些時尚元素讓她們越活越年輕,自然又健康,一般人根本無法想像她們曾是馳騁職場的「大姐大」。
香港《大公報》指出,時尚的外表讓她們在工作上游刃有餘、自信滿滿,私底下還可以和同事暢聊社會八卦,開懷大笑,一點都不輸給小女生。
業內人士認為,經濟的發展、物質水平的提高、信息傳遞的便捷,以及對美與幸福人生的追求,越來越得到鼓勵的個性化生活方式,使整個中國社會心態開放與活躍,構成了根本性的鋪墊與背景,整體提升了人們「年輕」的指數。
更重要的是,在越來越多的中國白領女性享受做「OBS女人」的同時,中國一些商場、美容院、健身房等也跟著火紅了起來。
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